PUBLICADO: 10:00 27 de febrero de 2018
Archant
Desde que su marido murió hace un año Elene Marsden ha descubierto que hay muchas maneras de manejar el dolor. Ella dijo Sheena Conceder lo que ella ha aprendido y cómo se marca el primer aniversario de su muerte.
Mañana, Elene Marsden le han sido una viuda de exactamente un año.
Es, como cualquiera que haya perdido a un ser querido sabe, ser el último de una línea de hito 'primera' ocasiones ha tenido que lidiar en los 12 meses desde que su marido, Steve, murió. Y, junto con los cumpleaños y la Navidad, va a ser uno de los más difíciles.
Pero Elene es nada si no es valiente y va a marcar el día de la radiodifusión un homenaje a Steve en su semanal de Ipswich Comunidad programa de Radio.
Así como un monumento a su marido que ella espera que el show se ofrecen comodidad y apoyo para aquellos que, como ella, están en duelo.
Elene, que vive en Ipswich, ha elegido a manejar su dolor a través de la acción y de la formación como de la comunidad presentador de radio es parte de ese esfuerzo consciente para abrazar nuevas experiencias.
Es uno de un número de cosas que firmó en los últimos meses, desde que regresó a casa de una de dos meses solo de vacaciones que la llevó a través de los continentes a Azerbaiyán, Dubai, Hong Kong, Japón, China y Rusia. Ella y Steve había estado planeando hacer el viaje por tierra juntos, siguiendo la ruta de un viaje que él había tomado en el año 2015. Pero cuando cayó enfermo con cáncer de intestino y murió dentro de los seis meses del diagnóstico Elene decidió continuar con sus planes y viajar solo, con él en su corazón.
Elene y Steve se reunieron en el sur de Gales, y habían estado juntos 46 años - desde que ella sólo tenía 13 años y él tenía 14 años.
"Sé que el dolor es diferente para cada persona", dice ella. "Pero organizando el viaje me dio un enfoque que me ayudó a encontrar un camino a través de. Supongo que hacer el viaje solo era valiente, pero por otro lado el dolor de perder a alguien importante para usted es tan intensa que el mundo en su enormidad de alguna manera no se siente ese miedo un lugar en la comparación.
"La fiesta fue emocional a veces, especialmente la visita a lugares sabía que Steve había sido, y cuando me despedí de mi hijo que vive en Japón y a un amigo de Steve, que los había visto después de mí en Shanghai. Pero yo la quería probarme a mí mismo que yo pudiera estar allí, millas de la casa por mi cuenta. Honestamente puedo decir que no me siento asustado a la vez. Había tanto amor hacia mi de la gente que conocí y dije lo que me había sucedido. No me esperaba eso.
"Venir a casa era difícil, pero yo trato de recordarme a mí mismo de todo lo que tengo. Puedo elegir ser triste sobre las cosas o elegir ser agradecido por todas las cosas que tengo en mi vida. Estoy leyendo un libro que se llama Los Cinco Invitaciones, por Frank Ostaseski, que se trata de descubrir lo que la muerte nos puede enseñar acerca de la vida plenamente. No es triste, realmente edificante y ha sido muy útil para mí. Una de las lecciones del libro no es esperar, pero para dar la bienvenida a todo. Eso es lo que estoy tratando de abrazar."
Desde que regresó de su viaje y no está seguro de qué forma ella quería que su vida tome, Elene, cuyo primer nieto nació en septiembre, también se ha realizado un curso de estilismo de la moda y capacitado en Programación Neuro-Lingüística (un tipo de pensamiento y de comportamiento de la formación). Ella ha diversificado desde el video de su negocio de la comercialización, ayudando a las empresas cumplir con la nueva legislación de protección de datos después de hacer un curso de formación en Londres, y es la esperanza de hacer más viajes. Y, por supuesto, dedicando un día a la semana a su comunidad, programa de radio, que se basa en su amor de la caridad de la tienda de moda.
"Para la primera parte de la exposición invitados a venir y hablar de la música que ha inspirado a ellos", dice. "Para el show que estoy haciendo como un homenaje a Steve, mi hijo mayor, Ryan va a tomar parte y entrevistar a mí y voy a estar jugando algo de la música que ha sido importante a Steve y a mí a través de los años. Sé que va a ser emocional, pero será una manera de recordar a Steve y espero ayudar a otros que han sido víctimas también.
"Hay veces cuando lloro y los tiempos que son difíciles. Me sale mucho, pero hay veces cuando estoy en mi propio, acostumbrando a mi propia empresa y aprender a ser yo misma, pero me siento muy fuertemente que me quieren agarrar experiencias, y no alejarse de ellos. Sé que el dolor es diferente para todos, pero quien quiera que seas, hay cosas que usted puede hacer. Sólo tienes que encontrar lo que es correcto para usted."
■ Elene Marsden Ipswich la Radio Comunitaria Preloved Chica Cápsula del Tiempo de show se transmite en vivo los miércoles, 105.7 fm, a partir de 1-2pm o ir a ponerse al día en línea en www.mixcloud.com/betteractnow/favorites/.
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